怎么也练不会足球垫球的原因

要讲究方法，两只脚分开单独练习，然后每天的练习必须比昨日多。

足球颠球练习中易犯的错误动作

1．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。

2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。

3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬。

4．头部颠球时腿部、躯干、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。

友情提醒：

颠球是提高足球基本功的重要方法。要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:

1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!

2:颠球的时候要击球的底部中央!

3:颠的球最好不要高于膝盖

4:颠球的时候一定要集中注意力，用力要适当!

5:坚持，坚持，再坚持!

先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。 等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。

还有就是要多接触球，这样才能有球感。

几种颠球的方法：

1、 脚背正面颠球

支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起。颠球不宜过高，略有下旋。

2、 脚内侧颠球

支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上。当球落到膝关节的高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆，脚内翻，即脚内侧成水平状态。用脚内侧轻击球的底部，将球向上颠起。

3、 脚外侧颠球

支撑腿的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，中心转移至支撑脚上，当球下落至膝关节的高度时，颠球脚屈膝撇腿，脚外侧向上摆，脚外翻轻击球的底部，将球向上颠起。

4、 大腿颠球

支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移至支撑腿上，两臂自然张开，当球下落到近髋关节高度时，颠球的大腿屈膝上摆，当大腿摆成水平状态时，用大腿正面击球的底部，将球向上颠起。

5、 头颠球

两腿左右或前后开立，膝关节微屈，身体中心下降至两腿之间，两臂屈肘自然张开，头后仰使前额正面成水平状态，当球下落到接近前额正面时，两脚同时柔和地向上蹬地伸膝用前额正面轻击球的底部，将球向上颠

颠足球的过程中让腿从球绕一圈在颠球，像这种花哨在练的时候应该注意啥了？有啥技巧了？我练的时候腿还没绕过来了球就已经落地了，是我绕的慢？具体应该怎么做啊？请高手指教

能做出这样技术动作，必须对球性非常熟悉，球感非常好，训练到一定程度，自己就练成了。所谓功到自然成，没有到那个程度，自然做不出这样的动作。

怎么学习足球的颠球。我学了很久都不会。怎么锁死脚踝

持之以恒~坚持颠球，哪怕颠得很狼狈也一定要坚持，要对球有感觉~也不一定是脚上的也可以换膝、头、肩来颠球~关键要有自信和坚持到底的精神~

有关足球的名言名句警言警戒

1、人们总是说人在死之前是成不了传奇的，但是，我就是个活着的传奇。一一伊布

2、我往左，他也往左。我往右，他也往右。我再往左，他跑去买热狗了；起初是天赋控制我，现在我控制天赋。一一伊布

3、你们的爱让我变强，你们的恨让我不可阻挡。一一C罗

4、直到遇到足球，我的人生彻底改变，我很记得我第一个足球的样子，在我心里，它就像一颗糖果。一一梅西

5、梅西不是巨星，他只想踢得好一些，更好一些。所以，请球迷不要相信梅西能够制造奇迹，但是一定要相信梅西不怕困难，无畏逆境。一一梅西

6、他是宠儿，也是弃儿他被追逐，也被放逐他在失重中重获尊重，更在尊重中获得更多的尊重他将离开，也永远不会离开他叫大卫贝克汉姆他是一个牵动世界的人，而这次，他是一个动人的球员。一一《天下足球》

足球里面什么叫越位犯规

越位犯规就是在足球赛场上进行比赛的过程当中，攻方球员将球传给位于守方球队最后一排防守的后方，到时候会判攻方球队越位犯规，无论是头，躯干还是脚等部位越过对方的后卫防线，都会被判越位犯规。如果手臂在前是不算越位，这种比赛规则在比赛当中很多球队都会出现犯规的情况，因为前锋球员在进入对方禁区之后，会想方设法的走到比较靠近球门的位置，这时候很容易出现越位的犯规。所以每名球员在比赛当中一定要注意自己所处的一个位置，不然一旦犯规会丢失球权。

在场上比赛的过程当中有许多球队会采用越位规则的要求来进行一定的战术安排，主要目的是将球权完成转移。这种战术的实施是比较困难的，因为必须在对方传球的一瞬间让对方的球员位于自己守方的后面。这种都是需要经验比较老成的后卫球员来完成，不仅能够得到球权，还能让对方白白浪费一次进攻的机会。这种战术一旦判断失误，相当于自方球门前只有守门员一个人，这时候对方完成射门是相当简单的，这种战术在赛场上一般用的不会太多，毕竟对于后卫球员来讲要求是比较高的。

在越位犯规方面，处于越位位置的球员接到球门球，界外球，角球是不会判越位犯规的，在世界杯比赛当中的一些规则还是比较多的，所以球员在赛场上比赛都必须保持全神贯注的状态，只有这样才能够发挥出球队的全部实力。无论是射门还是配合方面才能够达到顶尖水平，同时也会减少场上的一些失误。毕竟在比赛当中失误率比较大的话，比赛是很难获得主动权的。

深圳科高足球学校2021招生

2021年科高足球学校招生未确定，可以参照往年的数据。

2020年深圳科学高中足球特色学校（一）招生总分：335分，招生范围：面向全市招收AC类考生

2020年深圳科学高中足球特色学校（二）招生总分：389分，招生范围：面向全市招收D类考生

有没有类似足球经理那样的NBA经营游戏呢

你好初心为你提供以下游戏

篮球手机游戏一直都是很多玩家最爱的游戏，热血，快速，动感，都是篮球游戏最吸引人的地方。那么好玩的篮球手机游戏有哪些呢？下面小编整理10款比较热门的Android平台篮球手游与大家分享，排名不分先后！

1、NBA 2K17

在打破销售记录的《NBA 2K16》之后，NBA 2K系列继续将用《NBA 2K17》巩固其最为权威的体育电子游戏的地位。作为"所有体育电子游戏的榜样"(GamesRadar)，《NBA 2K17》会将游戏提升到新的高度，并进一步打破游戏和现实的壁垒

2、潮人篮球

纯竞技，真街球！网易首款篮球竞技手游——《潮人篮球》，主打3V3实时对抗，拥有排位赛、激情solo等多种玩法！无外挂纯操作，打造绿色公平竞技环境；个性美漫风，百变潮人球员任你选；一键爆发技，演绎高光时刻；首创“4+1”按键，攻防套路无限可能！赛事自定义，乐享竞技

3、NBALIVE

《NBA LIVE》由全球知名游戏研发发行公司EA开发，还原真实NBA赛程和赛场，掌上5V5篮球操控，独创球员交易系统，组建全明星阵容，带给玩家极致篮球体验。有着以往篮球手游所不能比拟的极致操控模式。通过触摸键位，玩家可控制本队球员的所有篮球技战术动作。冲刺、上篮、投篮、盖帽、带球过人等等，一系列动作流畅进行。特别是在球员操控的细节问题处理上，将每一个环节都趋向于着重贴近真实。

4、NBA篮球大师

《NBA篮球大师》是一款NBA题材的篮球经理人游戏。由国内顶尖体育游戏制作团队GALA Sports历时3年精心打造，玩家扮演一名NBA球队经理人，通过发掘球星、培养球员、经营球队、参加世界各地联赛，一步一步将自己球队打造成出色的NBA球队！从堪比直播的比赛AI，到球员体能训练和转会系统，我们都苛求在每个细节为玩家呈现纯正的NBA。我们还为全球玩家提供了实时PK模式

5、王者NBA

《王者NBA》是全球首款采用职业联赛真实数据进行同步变化的体育类模拟经营手机游戏，玩家可在游戏中收集球员进行比赛，畅享篮球游戏的乐趣。游戏以篮球联赛为背景，在游戏中玩家将扮演一名职业篮球经理人，签约篮球巨星组建强力的梦幻阵容去争夺篮球场上的至高荣耀。游戏的主要内容是阵容搭配，球员选择，比赛场上的指挥调度，战术变化，球队装备强化，追求低薪球员等。

6、街头篮球

《街头篮球》是腾讯推出的首款正版授权3v3公平竞技体育类手游，是由经典端游原班人马打造，是目前国内市场中唯一拥有街头篮球纯正血统的经典手游。潮流画风，嘻哈音乐，继承经典！即时操作，毫秒级对抗，不卡不延时！每局3分钟，实力操作，无数据碾压！3V3，真竞技，无兄弟，不篮球！

7、NBA范特西

《NBA范特西360版》全球火爆微操NBA模拟经营+角色扮演手游！真3D比赛画面；动态粒子系统打造炫丽UI！NBA正版授权：高清球员全身像、经典战袍，NBA元素完美重现；实时赛事数据影响： ESPN实时战况即时影响游戏内的球星数据，创造超具粘附度的NBA手游；实时球员信息：如所属球队，队服，号码，成就以及看家绝技在游戏中真实还原；模拟NBA选秀乐透规则，真实还原NBA新秀争夺的激烈盛况！

8、街篮

3V3篮球真竞技手游《街篮》强者归来！巨人&天游强强联手，保留篮球竞技游戏核心操作，并进行移动端的创新和优化，虚拟摇撼+按键操作完美还原端游微操。100%街头场景完美复刻，纯正嘻哈风画面+BGM张扬个性，多样花式技能任你搭配，百变时装花样造型。3V3团队配合，极限对垒！丰富游戏模式（天梯，生涯，竞赛），等你来挑战！

9、波姆波姆团

《波姆波姆团》是一款篮球竞技策略手游，区别其他类型的竞技游戏，这款游戏不仅融合了卡牌、竞技、策略、休闲等重大元素，还将游戏中的篮球特色展现得淋漓尽致！在游戏中，你可以尽情收集卡牌，pick自己的梦幻全明星阵容，享受3分钟一局的休闲玩法，聪明的你还会用即时竞技的头脑玩转整个球场，全球同服畅快匹配，全年龄无压力快乐对局！

10、NBA梦之队

《NBA梦之队》为首款获得NBA官方授权的手机游戏，首创丰富的篮球经营竞赛卡牌2.0玩法，超过450名NBA新老球星登场，姚明、林书豪、科比、詹姆斯都能成为您专属豪华阵容中的一员。丰富的篮球经营竞赛卡牌2.0玩法，亲手打造专属梦幻阵容，由您带领走向总冠军荣耀之路