请问比较好的瑜伽裤哪里有卖？大家给推荐一下

瑜伽裤不等同于健身裤，瑜伽裤主要是柔韧性好，紧贴皮肤，裸感好。练瑜伽必须瑜伽裤，而健身的话也不是非瑜伽裤不可。

购买的话某东，某宝都可以，网上多搜几个牌子，货比三家嘛，国内品牌，国外品牌都有。

瑜伽裤不得不提加国的Lululemon（露露乐檬）几乎无差评，代购，淘bao都可以，就是有点小贵。安德玛也不错。

再者建议一个品牌买一个颜色。

lulu lemon是什么品牌

lululemon是加拿大运动服装品牌。

Lululemon是来自加拿大的一个瑜伽服装品牌，中文名叫露露柠檬，品牌成立于1998年。最开始，Lululemon只是一个瑜伽馆旁的小小店铺，不过经过十多年的发展，Lululemon已经成为一个全球知名的瑜伽服装品牌，不少人会选择在Lululemon官网海淘。

瑜伽瘦肚子的动作

屈腿收腹

主要锻炼部位：下腹肌。上身保持不动，手放在身体两边，屈腿收腹，当腿向下时腿伸直，但脚不要着地，用腹部控制，每组15个，共三组，中间休息30～40秒钟。

抬腿仰卧起坐

主要锻炼部位：上腹肌。双腿抬起大腿与身体保持垂直，上身向上起，保持颈部不动，上身不要上抬太高。每组20～25个，共三组。

仰卧交替收腿

主要锻炼部位：侧腹肌。双手放在颈后，双腿弯曲，然后单腿交替蹬出，蹬出的腿与地面有一定的距离，但不要太高，脚不要碰到地，然后另一边。一侧的肘部与另一侧屈腿的膝关节尽量靠近。用侧腹肌控制。每条腿蹬15次，共三组。

元宝收腹(也称两头起)

主要锻炼部位：腹部。这个动作在椅子上或床边都可以做。首先要使臀部的重心放在椅子边上，不要坐得太多，使身体保持倾斜状态，双手放在身后支撑，保持身体平衡，然后上身和腿部以腹部为中心一起向腹部收紧，注意屈腿的幅度要均衡。每组20次，共三组

空中瑜伽文案短句干净温柔

在繁忙的都市中，空中瑜伽带来一片宁静的天空，让身心得到完美的放松与平衡。

在轻柔的悬挂中，感受身体的自由舞动，释放压力，提升灵感。

温暖的氛围中，呼吸与动作相融合，带来身心的和谐与愉悦。在空中瑜伽的世界里，你将找到内心的宁静，感受到身体的柔软与力量，享受一段与自己对话的美妙旅程。

让空中瑜伽带给你一份干净温柔的身心体验，让你在瑜伽的舞动中找到内心的平衡与自由。

瑜伽朋友圈文案高级感

以下是一些建议的瑜伽朋友圈文案，既优雅又有高级感：

1. 在瑜伽的世界里，我寻找内心的和平与宁静，感受身体的力量与柔美。

2. 瑜伽，犹如人生中的一剂良药，缓缓释放内心的压力，唤醒身心的智慧与喜悦。

3. 每次瑜伽，都是一次探索身心的旅程，让我更加珍惜自己的身体与心灵。

4. 瑜伽，让我在动静之间，找到了内心的平衡，感受生命的美好。

5. 遇到瑜伽，就像遇到了一位心灵导师，引领我走向更健康的生活方式。

6. 瑜伽，让我学会深呼吸，释放烦恼，拥抱生活中的每一个美好瞬间。

7. 在瑜伽垫上的每一次伸展，都是对我内心的一次洗涤，让我更加坚定地面对生活。

8. 瑜伽，让我体验到身体的潜能，唤醒了我内心深处的力量。

9. 在瑜伽的世界里，我找到了与自己相处的方式，收获了内心的满足与宁静。

10. 瑜伽，既是一种锻炼，也是一种生活态度，让我在繁忙的生活中找到片刻的宁静。

以上的文案可以搭配瑜伽照片发布在朋友圈，展现出你练习瑜伽时的优雅和高级感。

练瑜伽穿紧身裤，难道不知道这样很尴尬吗

瑜伽是当下很流行的健身方式，不仅具备健身塑形的效果，还可以修身养性，而且还有很好的减压效果哦！专业的瑜伽教练会建议大家穿着专业的瑜伽服，而专业的瑜伽服下身为啥穿紧身裤。主要有以下三优势：

一 便于观察肌肉走向

大家知道，瑜伽对动作的精准度要求很高，如果动作做不到位，锻炼效果会大打折扣。而穿着宽松的衣服时看不清四肢肌肉的走向，而紧身的衣裤可以很好看清楚身体肌肉的线条，让瑜伽练习更具效果。

二 凸显出女性曲线，提升自信。

当然我们在挑选瑜伽裤时，还得选择有牌子的，这样质量才有保证。好的瑜伽裤提升了排汗和透气性。如果你是一名新手，那么你更需要一条好的瑜伽裤，它能让你在舒适中练好瑜伽。

三 防止走光

女性在做瑜伽时尤其要穿专业的瑜伽服。假如你穿普通的运动服，在做一些拉伸和扭转动作时很容易走光。而专业的瑜伽服因为贴身所以安全，尤其时瑜伽长裤，无论你怎么做动作都不会担心走光的尴尬。

瑜伽就要有水一样的舒展，有土一样的坚定，有火一样的热情，有风一样的自由，最后在专注的能量下能屈能伸，收放自如，这样的生活才有味道，并且格外真实。