瘦身用唯蜜瘦效果好不好

有一定效果，可以瘦。因为唯蜜瘦所声称的配方形成了较低的热量，同时其针对脂肪的分解和代谢机制，可以帮助减轻体重但是需要注意的是，唯蜜瘦并不是一种万能的减肥药，减肥最重要的还是饮食和运动的控制，合理的饮食结构和科学的锻炼计划，是最为健康和长效的减肥方法

我姓杨，想取个好听的别名，最好是英文名，请各位大神帮帮我

个人感觉可以用年龄，姓氏（X同学，X小姐,X先生）或者其他第一眼就喜欢的词

说一下我在用的和用过的:

拾柒

无人为我挡枪口，便做自己的英雄。

文无

最真实，不加掩饰的自己，早就应当归来。

还瞳子

看人要看清，别一片真心喂了狗。

趙同學

易世安暖

零

一切都翻页，今后是一个新的世界

Ambition

别让你的才华辜负了你的梦想，又对不起你受的苦

请给我推荐一个好听大方洋气的英文名字

你好呀！我来提供以下几个比较适合她的英文名供她参考： 01、carlota/洛塔 ——该“carlota/洛塔”英文单词在美国流行度有92%的人喜爱运用，并且认为该英文单词属于经典，是100%女孩英文名字类型。

本义带有“自由人”的寓意，引申为不易受别人左右。

02、therese/特丽丝 ——是theresa希腊语的变体形式，意为“夏末”的含义，引申为正直，诚信，不善变；发音为[therese]好听时尚，悦耳动听；并且根据数据显示该英文名有92%的人喜爱运用，适合女孩起该名字。

03、daria/黛瑞亚 ——音标为[daria]好听、易读，便于女孩子记忆；本义带有“保持财产良好”的含义，引申为能够理解和帮助别人；有95%的女性喜爱运用该英文名字，其在美国94%的流行度，可见该名字的火爆程度。

什么品牌的被子最好

被子的品牌有很多，如罗莱家纺、水星家纺、梦洁家纺、富安娜家纺、雅兰家纺等，这些品牌都生产出优质的被子。被子的好坏取决于其填充物、面料和工艺。

填充物方面，羽绒被、蚕丝被、羊毛被和纤维被都是不错的选择，其中羽绒被最为轻盈保暖，蚕丝被透气性好，羊毛被保暖性强，纤维被价格实惠。

面料方面，棉质面料吸湿透气性好，真丝面料柔软舒适，竹纤维面料抗菌防螨。

工艺方面，绗缝工艺可以使被子更加均匀保暖，锁边工艺可以防止被子变形。

中国的十大顶级酒吧：M1NT上榜，国内最好玩的酒吧还有哪些

酒吧作为人们夜生活最常去的休闲场所，不仅仅是人们喝酒聊天的场所，更是一个城市人精神文化生活的重要展示地，那么接下来会为大家介绍一下中国的十大顶级酒吧都有哪些？

1、M1NT

位于上海号高腾大厦顶层，总面积超过2000平方米，是一家会员制的酒吧，这里你可以环视整个外滩的美丽夜色，进门口鱼缸里养着小鲨鱼，而且各个领域名人经常光临的酒吧。

2、拾叁先生

中国十大顶级酒吧之一，位于北京工体附近，是北京具有代表性的高端夜店，金牌投资人十三姨亲自掌舵，演绎十分精彩，DJ，舞蹈，美女热场，灯光音效都十分有特色的酒吧。

3、本色酒吧

中国十大顶级酒吧之一，位于广州珠江边，是广州酒吧的首选，酒吧外观典型的巴洛克式风格，酒店DJ调动气氛好，调酒师手法帅气，而且还有模特走秀，是广州一家顶级酒吧。

4、晚装空间酒吧

位于深圳福田区皇岗商务中心，酒吧装修奢华时尚，最中央是价值百万的无切割大屏，尤其晚间T台秀十分有名，经常有外籍艺人登台表演，并且还有11个包厢，2个室外游泳池，户外天顶花园，加上灯光营造的魔幻气氛，绝对让您流连忘返。

5、SPACE酒吧

位于九龙坡谢家湾万象城，酒吧采用最先进的顶级音响系统和灯光系统，邀请全球顶级的DJ和VJ加盟，给您视听的盛宴，让您尊享国际顶级酒吧体验。

6、Stockton

中国十大顶级酒吧之一，一家位于香港的酒吧，与兰桂坊只隔了一条街区，是一家私密性非常好的酒吧，整体环境幽暗富有神秘感，专业调酒师调制的鸡尾酒十分有特色，是一个适合只专注于品尝美酒的好场所。

7、 H·LINX

是一家备受上流社会人士所喜爱的酒吧，位于杭州西湖文化广场，并且是一家大型连锁酒吧集团，酒吧装潢十分富有未来感，而且还会不定期举行皇室明星派对，灯光音效酒水十分高端奢华。

8、菲林酒吧

位于天津市区，是一家比较大的酒吧，中间舞台是可以震动的很有特点，酒吧每期都会推出新式鸡尾酒值得品尝，适合群体聚会，是天津一家高档的顶级酒吧。

9、FUTURE

位于南京五台山，号称华东第一酒吧，FUTURE可以容纳3000人同时热舞，王思聪也经常光顾，顶级的灯光音效，定期邀请国内百大DJ，不亏为顶级酒吧之一。

10、BABYFACE

中国十大顶级酒吧之一，酒吧色彩运用十分大胆新颖，红色，蓝色交织，金属大型吧台，十分有范，而且世界知名DJ，会经常暖场，而且分为两种不同的音乐氛围，东宫和西宫，整体呈现太空风格，给您时尚，奢华的视听感受。