怎样提高中投的命中率

准备好一筐篮球

在练习之前，我们需要将准备工作做好，既然想要提高中投命中率，那我认为有一个好的训练场及一筐训练篮球可以让你事半功倍。

步骤/方式二

练习动作

标准的投篮动作能够提高你命中率，同时控制你的投篮稳定性。因此有必要将自己的投篮动作练标准。

中投标准动作：把篮球举过头顶，支撑球的手要稳，另一只手放在球侧面，用于固定方向，同时双脚弯曲，然后用力跳起，顺势用手投出篮球。

步骤/方式三

观看视频

关注NBA，立面大多数球星投篮动作都很标准，个人最为推崇科比.布莱恩特。通过模仿及学习，不断纠正自己的动作，直到找到自己最舒适的手感和投篮方式。

上了高中，英语老师讲课说英文，发现自己跟不上听不懂，怎么办

这个问题不仅高中有！只要是英文课堂都会存在！我儿子今年小学四级，外教的课就是全英文授课的！说说我的经验和体会：

1.不要放弃，努力听，拿笔记下你听懂的单词！也许凭经验你也能把它们串起来了，今天梦看懂40%，明天60%，后天80%循序渐进。

2.做好课堂预习，先把要讲的内容熟悉一下，再听课会更从容，听懂理解的东西也会多起来。

3.课后多请教老师和同学，特别是没听懂的重要的知识点！

4.背后功夫不可少啊！

高中生焦虑恐惧不愿去学校怎么办

您好，

高中生的焦虑和不安是很常见的现象，很多因素都可能导致这种情况，例如学业压力、未来不确定性、人际关系等等。如果您的孩子出现了这种情况，以下是一些可能有帮助的建议：

1. 倾听和理解：与孩子坦诚地交流，了解他们为什么感到焦虑和不安，表达对他们的支持和理解。

2. 寻求专业帮助：如果您的孩子的情况比较严重，建议寻求心理医生或心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议和支持。

3. 学习应对技巧：帮助孩子学习应对焦虑和不安的技巧，例如深呼吸、放松训练、正念等等。这些技巧可以帮助孩子缓解紧张和焦虑。

4. 重新安排时间表：如果孩子感到学业压力过大，建议与他们一起重新安排时间表，让他们有足够的时间来完成任务，避免过度压力。

5. 寻找支持网络：与朋友、老师或其他支持网络交流，分享自己的感受和情况，建立支持和理解的社交网络。

最重要的是，给予孩子足够的支持和关爱，并帮助他们找到适合自己的应对方式。

推荐几本合适高中生的英语杂志

适合高中生看的英文杂志或者报纸有：《Reader's Digest》、《Vanity Fair》、《The Economist》等。

《读者文摘》（Reader's Digest），美国杂志，在全球多个国家和地区都有发行。1922年创刊，月刊。是一本能引起大众广泛兴趣的内容丰富的家庭杂志。它所涉及的故事文章涵盖了健康、生态、政府、国际事务、体育、旅游、科学、商业、教育以及幽默笑话等多个领域。

《读者文摘》是当前世界上最畅销的杂志之一，它拥有48个版本，涉及19种语言，并畅销于世界60多个国家。

这份每月出刊的杂志文章风格简明易懂，内容丰富广阔，且多富含恒久的价值和趣味；同时，它还致力于为各个年龄、各种文化背景的读者提供信息、开阔视野、陶冶身心、激励精神。

它所涉猎的主题有健康保健、大众科学、体育运动、美食烹饪、旅游休闲、金融与政治、家居与园艺、艺术与娱乐、商业与文化。其他固定的专栏还包括了笑话、谜语、测试、动画及读者来信。《读者文摘》是以通过为各个领域的读者提供他们所感兴趣的东西来吸引尽可能广大的读者群的。

英语4级相当于什么水平？高中可以考英语4级吗

高中还不可以考英语四级，英语四级水平会比高中英语水平高一点

1.

如果你想考四级,那么只能等拿到大学录取通知书,进了大学之后才能考。因为四六级现在只允许在校的大学生考。四级和高中英语有所区别,它侧重于词汇量的掌握和对于英语听说能力的掌握。不过要是高中的底子打得好的话,考试的时候很沾光的。

2.

如果说你现在想考级的话,可以考虑一下PETS考试或者是TOEFL、GRE,前者有相当于四级水平的考试,且没有报考的限制。后两者比较难,如果不出国一般用不到。