峨眉山徒步登山路线

一日游路线：报国寺-伏虎寺-雷音寺-纯阳殿-圣水阁-中峰寺

峨眉山自古以来就是历史名山，中国四大佛教名山之一，普贤菩萨的道场，云上金顶，天下峨眉，风景秀丽，到了秋季气候宜人，很适合过来游玩登山。

最新户外徒步鞋品牌排名

户外徒步鞋品牌有以下这些可供参考：

1.哥伦比亚。

2.北面。

3.添柏岚。

4.探路者。

5.Adidasterrex。

6.SCARPA。

7.迪卡侬。

8.迈乐。

9.萨洛蒙。

10.狼爪。

我要参加25公里徒步赛，请问提前注意事项或准备

1.

装备物资尽可能精简,轻装上阵;

2.

脚步养护:徒步前要把脚趾甲剪短、剪平;用热水泡脚放松;

3.

徒步服装:应遵循宽松、透气和吸汗的原则,衣服不宜穿得过多,以免影响运动灵活性,也不宜穿得过少,以避免身体失温;建议采取多层穿衣法,以保证身体感觉冷热时能方便地穿上或脱下。 各层衣物的功能和重点:贴身的内层要吸汗速干,最好是运动型的,不建议穿纯棉的,否则运动时间长了出汗后,内衣吸足了汗,凉下来以后很容易感冒;中间层要保暖保温;外层要防风防雨。

4.

跑鞋、徒步鞋:城市徒步的道路情况较好,不需要过于厚重的防护,所以应选择穿着轻便、舒适、透气、耐磨的运动鞋,比如跑步鞋;最好在徒步活动前已穿过数次,经过磨合。建议不要穿全新的鞋子,建议不要穿篮球鞋和笨重的登山鞋;

背包客徒步旅行路上迷路了怎么办

背包客特征

1、背上行囊，就是把梦想、新奇、辛苦、欢欣一起放到了里面，脚下是崎岖的野径，顶酷暑或冒严寒，夜晚则住帐篷、钻睡袋，随遇而安，但你却乐在其中。

2、提倡的是花最少的钱，走最远的路，看别人难以看到的风景。

3、身着朴实衣着、背负大背包、摄影包。

4、入乡随俗地乘坐牛车、拖拉机、货车。

5、随遇而安地住宿10~20元的小旅馆。

6、低调地与当地人打交道，能获得更多非金钱获得的感受。

7、买不到票，住不上宾馆，前方道路坍方，临时改变线路及行程，或者山洪暴发被迫流落在旅途中某个小镇，啃冷馍喝凉水，都可能是旅行的一个重要部分。

8、旅行结束后，他们又是以独特的视角把沿途记录的所见所闻，用照片、文字等方式展现在大家面前，通过这些载体，你能感受到她/他不同的心灵和人生感悟。

万一迷路了怎么办？

1、任何情况下首先考虑原路返回，返回到上一个决定正确的点上。

2、仔细衡量后发现来路已经不适合作为退路时，就要开始用手机、对讲机、头灯、镜子或哨子等向外界求救。

3、通过多种方式完全证实以上两种方法均无效时，可以尝试攀登上附近最高点，尽量找出清晰和安全的撤离路线。探路撤离时继续做好路标和发出求救信号，并在最初的迷路点留下准确、易理解的信息，告诉可能到来的人我们的人数和大概探路方向。

4、通过至高点观察去方向，如房顶、山顶等。观察太阳的走向确定自己方向。

5、向路人询问方向及地点，当地人对地形及路线比较了解，也会少走一些弯路，一定要多问问人。

城市远距离徒步穿什么鞋好

一：哥伦比亚旅游徒步鞋

二：探路者旅游徒步鞋

三：骆驼旅游徒步鞋

四：Discovery (非凡探索)旅游徒步鞋

五：ASICS 亚瑟士

六：迈乐

七：狼爪

八：李宁阿甘旅游徒步鞋

九：LOWA户外旅游鞋

十：阿迪达斯旅游徒步鞋